Gesund

Genießen und sich gleichzeitig gesund ernähren –geht das überhaupt? Aber klar doch. Wie Sie mit Gaumenfreuden Ihr Herz stärken. das erfahren Sie in diesem Kreta-Kochbuch. Dass gesunde Ernährung unser Herz-Kreislauf-System schützen und stärken kann, ist...

In einem richtigen Naschgarten dürfen Beerensträucher nicht fehlen: Ob weiße oder rote Johannisbeeren, Himbeeren, Brombeeren oder Stachelbeeren – die schmackhaften Früchte eignen sich hervorragend für Marmelade oder Kuchen. Vor allem Kinder lieben es aber...

Ab ans Meer und tief durchatmen! Sich den Wind um die Ohren pusten und trübe Gedanken einfach davonwehen lassen. Das fällt an der Ostsee ganz leicht, wenn Sie bei einem Spaziergang an der Küste...