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NIMM DIR EINE AUSZEIT

www.groemitz.de/winterauszeit

Raus aus dem Alltag und an der frischen Ostseeluft tief durchatmen. Die Winterzeit in Grömitz wird zur Auszeit am Meer.

Das macht die Gedanken frei und fördert die Lust auf Neues. Dazu gehören verschiedene sportliche Wochenend-Retreats, die für jeden Grömitz-Besucher jedweden Alters geeignet sind. Yoga-Session wird in Kooperation mit dem aja Resort angeboten und schaffen Inseln der Entspannung und Erholung. Die Yoga-Auszeit findet unter der Leitung von Nicole Dechow, Yogalehrerin und Mindset Coach statt. Die Gründerin von Soul & Yoga in Hamburg lädt vom 22. bis 25. März zu ihren Sessions „FEEL ALIVE“, „BE YOURSELF“ und „SLOW DOWN“ ein. Diese führen jeden Teilnehmer ganz nah zu sich selbst. Dabei entschleunigen Körper und Geist bei Meditationen, Yin Yoga mit ätherischen Ölen und Achtsamkeits- und Atemübungen am Strand.

Mehr Infos zur Yoga-Auszeit „SOUL & YOGA“ mit Nicole Dechow im aja Resort in Grömitz gibt es unter Tel: 04562 / 50 99 25 25 oder unter www.groemitz.de/winterauszeit

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