Mehr Bewegung im Alltag

Lübeck. Gezielte Bewegung hilft bei vielen kleineren und größeren Beschwerden, zum Beispiel bei Rückenschmerzen. Am besten, Sie klären mit Ihrem Orthopäden, woher sie kommen. Der wird Ihnen bei Bedarf ein Rezept für eine physiotherapeutische Behandlung verschreiben und den Tipp geben, sich mehr zu bewegen und den Rücken zu kräftigen.
Die Physiotherapie Lohmühle Medical Fitness hilft Ihnen gern gezielt weiter, um Schmerzlinderung und Mobilisation zu erreichen. Nach einer erfolgreichen Behandlung bekommen Sie vom Arzt meist auch noch ein Folgerezept. Der große Vorteil bei Medical Fitness ist, dass auch Krankengymnastik am Gerät angeboten wird. Unter Aufsicht mit einem Therapeuten trainieren Sie mit Hanteln und an Kraftgeräten, um die Rückenmuskulatur aufzubauen. Übungen für Zuhause runden das Programm ab. Fühlen Sie sich wieder fit und sind schmerzfrei, stellt sich die Frage, wie es weitergehen soll. Schließlich möchten Sie nicht nach sechs Monaten wieder mit ähnlichen Symptomen wie zuvor beim Orthopäden sitzen. Lassen Sie sich gern ausführlich bei Medical Fitness beraten. Nach einer Anweisung an den Geräten im Fitness- und Reha-Bereich können Sie selbstständig nach freier Zeiteinteilung trainieren. Schauen Sie unter www.physiotherapie-lohmuehle.de, melden Sie sich per E-Mail unter termin@physiotherapie-lohmuehle.de oder direkt telefonisch unter 0451 479151. Gezielte Bewegung hilft bestens!