Jetzt ist es wieder so weit: Der Norden leuchtet in den schönsten Farben. Das kräftige Gelb der Rapsfelder strahlt mit dem satten Grün der Wiesen um die Wette. Die Pracht der vollen Blüte dauert aber nicht so lange. Wer sie entdeckt, sollte unbedingt eine Rast einlegen.
Die Farbe Gelb
Der süßlich-würzige Duft liegt über der ganzen Landschaft. Kann man Raps auch hören? Wer die Augen schließt vernimmt ein Summen und Brummen. Unzählige Wildbienen saugen begierig den Nektar auf und so manche Hummel trägt am Mors reichlich Blütenstaub. Wie wäre es mit einem Selfie mit Blüte und Biene? Dazu einfach ins Feld setzen und ein wenig Geduld mitbringen. Das ist auch ein guter Tipp zum Entschleunigen.
Shinrin Yoku …
… oder einfach Waldbaden ist noch so eine Idee, um der Frühlingsnatur auf die Spur zu kommen und einen Gang runterzuschalten. Unter smaragdgrünem Blätterdach mit Vogelkonzert lässt es sich bestens entspannen. Tauchen Sie ein in die Waldatmosphäre und atmen Sie tief ein und langsam wieder aus. Die Waldesluft hat es in sich und ganz viele positive Effekte auf die Gesundheit. Wälder sind ja nicht nur eine Ansammlung von Bäumen – sie sind ein natürlicher Kraftraum. Sie spenden Ruhe und Energie. Gleichzeitig regen sie alle Sinne an. Gerade im Frühling duftet der Waldboden nach frischer Erde und das Gezwitscher der Vögel erfreut die Seele. Ebenso wie die Sonnenstrahlen, die durchs Blätterdach fallen und das junge Grün zum Leuchten bringen. Ein gemeinsamer Spaziergang ist immer ein besonderes Erlebnis.
In vielen Orten wird „Waldbaden“ seit einiger Zeit als Kurs angeboten. Was die Japaner schon lange wissen, setzt sich bei uns durch. Shinrin Yoku ist eine natürliche Gesundheitserhaltungs- und Entspannungs-Methode. Einfach mal ausprobieren!
Entdecken Sie die Heilkraft des Waldes zum Beispiel in Scharbeutz mit der zertifizierten Natur- und Landschaftsführerin Iris Bein. Tauchen Sie ein in die Sinnlichkeit des Waldes und erfahren Sie Spannendes über wirksame Stoffe der Waldapotheke. Auf einem langsamen Spaziergang und bei verschiedenen Übungen durch den abwechslungsreichen Wald spüren Sie Entschleunigung, tanken Kraft und nehmen kleinen Dinge mit neuen Augen wahr. Infos unter www.kräuterführungen-ostholstein.de. In der Holsteinischen Schweiz gibt es ein Waldbaden-Angebot in Malente. Die Natur- und Waldpädagogin Hilke Clausen bietet auch ein Familienwaldbaden an. Mit kleinen Aktionen, Spielen und Achtsamkeitsübungen erleben Sie den Wald mit allen Sinnen. Infos unter www.wald-und-ich.com. Bäume sprechen miteinander: Wer mehr darüber erfahren möchte, nimmt an einem neuen Erlebnis mit Axel Kramer vom BUND in Kellenhusen teil. Infos unter www.kellenhusen.de.
Wer piept denn da?
Von A wie Amsel bis Z wie Zaunkönig. Häufig wissen wir nicht, welcher Vogel uns gerade eine so schöne Melodie singt. Bei manchen Vögeln kann man sich das gut merken, denn sie haben lautmalerische Namen: Sie heißen so ähnlich wie ihr Ruf. Zum Beispiel der Kuck-uck, der U-hu oder der Zilp-zalp. Kohl- und Blaumeisen, Gartenrotschwänze und Zaunkönige zwitschern in lauten Tönen um das beste Revier. Manche der Piepmätze vollführen sogar spektakuläre Singflüge, bei denen sie singend über ihrem Brutrevier fliegen. Grünfink, Girlitz oder die immer seltener werdende Feldlerche machen es so. Der kleine Zaunkönig lässt sich aber noch etwas ganz Besonderes für seine Auserwählte einfallen. Er fertigt gut versteckt im Unterholz mehrere Nestkugeln aus Moos. Das Weibchen darf sich seinen Brutplatz aussuchen. Dann sitzt es fast ununterbrochen drei Wochen lang auf den Eiern und brütet.
Vogelentdeckertouren
Gehen Sie am 7. Mai um 8 Uhr in Eutin auf eine Entdeckertour mit Jörg Feldner. Viele heimische Vögel wohnen gern auf Friedhöfen mit altem Baumbestand und „verwilderten“ Ecken – denn dies sind die vielfältigsten Lebensräume, die sie in Städten finden. An ihren Gesängen kann man im Frühjahr auch die kleinen, unscheinbaren und versteckt lebenden Vogelarten erkennen. Bitte telefonisch anmelden unter 04521 7756540. Treffpunkt ist der Parkplatz am Friedhof Neudorf. Veranstalter ist der Naturpark Holsteinische Schweiz e.V. Der Verein bietet auch Seeadlerführungen an. Infos unter www.naturpark-holsteinische-schweiz.de.
Vögel im Kummesser Moor bringt Ihnen Tim Herfurth vom NABU Lübeck am 28. Mai um 18 Uhr näher. Schwarzkehlchen, Feldlerche, Wiesenpieper sind zu entdecken und mit etwas Glück ist der Wachtelkönig zu hören. Infos unter www.die-luebecker-museen.de. Tipps: Das Wasservogelreservat Wallnau auf Fehmarn bietet täglich Führungen an. Infos unter www.wallnau.nabu.de. Auch sehr zu empfehlen: die Naturwerkstatt Priwall in Travemünde. Infos unter www.naturwerkstatt-priwall.de.
Steinkauz – Naturparktier 2023
Er ist selten und ganz anders als sein größerer Verwandter, der Waldkauz, nicht häufig zu sehen. Es gibt nur ein paar Bruttiere in der Region. Sie alle leben am Rand des Dorfes Garbeck im Kreis Segeberg. Mit etwas Glück kann man dort beim Spaziergang in der frühen Dämmerung einen Steinkauz auf einem Weidezaunpfahl entdecken, der nach Beute Ausschau hält. Der Vogel meidet dichte Wälder und sucht sich offene Landschaften in der Nähe von Dörfern. Gern auch einzelne alte Bäume. Weiteres dazu finden Sie unter www.naturpark-holsteinische-schweiz.de.
Falls vorhanden, bitte Fernglas mitbringen!
Schwelgen im Gartenglück
Flora, die Göttin der Blumen, weist Ihnen den Weg im Eutiner Schlossgarten. In der Frühlingszeit bietet der denkmalgeschützte Landschaftsgarten zauberhafte Ausblicke zum Beispiel von der Südterrasse der Schlossresidenz über den Rasen mit hohen Bäumen zu den Seiten. Der Blick gilt als der schönste in ganz Schleswig-Holstein. Wer Pflanzenschätze sucht, wird auf dem verschlungenen Rundweg mit Brücken, Wasserfällen und einem Gartenpavillon fündig. Sumpfzypressen und Diptam-Stauden gedeihen dort zum Beispiel. Einige barocke Überbleibsel sind im englischen Landschaftsgarten noch heute zu finden. Auf der Rückseite des Schlosses laufen Sie durch die schnurgerade Lindenallee. Die Bäume werden nicht mehr – wie in der Barockzeit üblich – beschnitten. Am Ende der Allee grüßt Sie die Staue Flora. Wer noch mehr Frühlingsinspirationen und Wanderrouten sucht, schaut unter www.holsteinischeschweiz.de oder unter www.luebecker-bucht-ostsee.de. Dort entdecken Sie romantische Wege durch Feld, Wald und Wiesen.