Raus aus dem Herbstgrau, rein ins Wellnessglück
Bahnen ziehen, abtauchen, in die Sauna gehen oder sich von Kopf bis Fuß mal so richtig verwöhnen lassen – an der Lübecker Bucht und im Binnenland gelingen kleine Fluchten aus dem Alltag besonders gut, wenn kalter Winterwind übers Land saust. Ob spontane Schwimmrunde, Wohlfühltag mit der ganzen Familie oder romantisches Date – das Urlaubsglück liegt oft gar nicht weit entfernt.
Wenn dunkle Wolken sich über der Ostsee zusammenbrauen und sich der Nachmittag schon, wie der Abend anfühlt, ist die beste Zeit, um die Thermen und Schwimmbäder der Region zu nutzen. Jetzt tut das warme Wasser, eine dampfende Sauna oder eine entspannende Rückenmassage mit aromatischem Öl besonders gut. Körper, Kopf und die Seele sowieso freuen sich auf eine wohlige Pause mit Meeresblick.
Wellness empfindet jeder anders. Die eine möchte jede Woche mindestens einmal durchs Wasser gleiten, der andere genießt den Duft von Aufgüssen und das Prickeln auf der Haut und wieder andere brauchen den Sport und im Anschluss eine Massage. Damit das Mini-Urlaubs-Gesamtpaket komplett ist, darf ein gutes Essen mit saisonalen Speisen nicht fehlen – und natürlich ein langer Spaziergang an der See. Für alle diese Wellnessbedürfnisse gibt es hier passende Angebote.
So geht Wellness im Norden
Schlechtes Wetter gibt‘s hier nicht, nur die Kleidung kann nicht passend sein. Also binden Sie den Schal um und ziehen Sie sich eine kuschelige wetterfeste Jacke an und schon sind Sie bereit für einen Spaziergang an der Ostsee. Schaumgekrönte Wellen rollen ans Ufer und der Wind nimmt trübe Gedanken einfach mit sich. Bewegung am Meer stärkt das Immunsystem, macht rosige Wangen und gute Laune. Im Anschluss sind die Aussichten auf ein paar Wellnessstunden im Schwimmbad noch
rosiger. Es warten tropische Wasserwelten, paradiesische Schwitzstuben und spaßige Wasserspiellandschaften auf Sie.
Ob Schwimmbad, Therme oder Wellnesseinrichtung – in Ostholstein und Lübeck werden Sie fündig. Einige Bäder liegen direkt am Meer, andere im Achterland. Auch viele Hotels verfügen über hervorragende Schwimm-, Wellness- und Beautybereiche. Kleine und große Wasserratten und Wellnessfans kommen voll auf ihre Kosten.
Es gibt viel Platz zum Schwimmen in den größeren Becken, aber auch Gesundheits- und Animationsprogramme stehen auf dem Programm, etwa Aquafitnesskurse. Die Kleinen amüsieren sich auf rasanten Rutschen und in Wildwasserkreiseln oder freuen sich auf den nächsten Wellengang. Für ein prickelndes Wechselbad sorgen Außenbecken, über die einige der Bäder verfügen. Wer entspannen möchte, steigt in einen Whirlpool und genießt die warmen Strudel auf der Haut.
Heiß auf Sauna
Draußen weht ein frischer Wind und drinnen knistert die Wärme. Für Saunafans beginnt jetzt die schönste Zeit des Jahres. Wenn es kalt wird, wächst der Wunsch nach wohliger Hitze, duftenden Aufgüssen und dem relaxten Gefühl nach einem Saunagang. Ob klassische Sauna, Dampfbad oder eine sanftere Wärmeanwendung – Ihr Besuch lässt sich individuell gestalten. Wer es heiß mag, entscheidet sich für einen kräftigen Aufguss. Wer lieber langsam zur Ruhe kommt, wählt eine mildere Variante. Dazwischen gehören eine Abkühlung und Pausen selbstverständlich dazu. Sie haben die Wahl: Darf es eine Panoramasauna sein oder eine Lichtsauna oder doch lieber eine stimmungsvolle Reise durch verschiedene Saunawelten? Auch sanfte Biosaunen warten auf Erholungssuchende.
Dampf- und Warmluftbäder mit Lichttherapie, schöne Ruhebereiche, Eisbrunnen und Erlebnisduschen locken in Saunawelten. Weitläufige Saunalandschaften auf mehreren Etagen mit Panoramaterrassen und direktem Strandzugang lassen keine Wünsche offen. Auch den Sprung in die Ostsee können Mutige wagen.
Für die Stärkung besuchen Sie die Saunabar oder ein Restaurant und finden dort eine köstliche Auswahl an Speisen und Getränken. Stilvolle Ruhezonen sorgen für weitere Erholung und die nötige Ruhephase.
Was für alle Sinne!
Wenn es nach Orange, Vanille und Zimt duftet, beginnen die Streicheleinheiten für Körper und Seele. Angenehme Düfte umwehen Ihre Nase durch natürliche ätherische Öle. Dann kommen geübte Hände ins Spiel, die den Körper zum Beispiel mit einer klassischen Massage verwöhnen. So lösen sich Verspannungen. Haben Sie schon mal eine Kräuterstempelmassage probiert? Die mit Heilkräutern gefüllten Kompressen wirken durch Wärme und die Heilkraft der Kräuter durchblutungsfördernd. Massagen mit unterschiedlichen Techniken sind immer eine Wohltat, denn sie aktivieren auch die Selbstheilungskräfte. Dabei werden über Druckpunkte und Reflexzonen innere Organe angeregt und Disharmonien im Körper ausgeglichen. Probieren Sie mal ayurvedische Ganzkörpermassagen. Ayurveda ist eine Jahrtausende alte indische Heilkunst, die aus dem Sanskrit stammt und „Wissen vom Leben“ bedeutet. Sie basiert auf Harmonie und Ausgewogenheit von Körper, Seele und Geist. Diese einfühlsame Kopf-, Gesichts- und Ganzkörpermassage entgiftet den Körper und hilft, ihn geschmeidig zu machen. Die Massage erfolgt teils in kräftiger Form, um Giftstoffe aus den Geweben zu entfernen, teils sanfter, um Ihr gesamtes Nervensystem zu harmonisieren.
November-Date mit dem Schatz
Wie wär’s mit einem Mini-Urlaub mit der Liebesten? Machen Sie sich doch gemeinsam mal ein paar entspannte Stunden oder ein Wochenende. Dazu brauchen Sie nicht in den Flieger zu steigen, denn vor Ort finden Sie alles für eine kleine Auszeit zu zweit. An der Lübecker Bucht lässt sich so ein Kurztrip wunderbar mit eigenen Lieblingsmomenten kombinieren. Morgens geht’s für einen Spaziergang in die klare Ostseeluft, nachmittags in den Wellnessbereich und abends wartet ein leckeres Essen. Und weil keine lange Rückfahrt ansteht, darf der Tag ganz entspannt ausklingen.
Buchen Sie ein Hotel mit Wellnessbereich, achten Sie auf die gewünschten Extras. Gibt es einen Pool, eine Sauna, einen Wellness- und Beautybereich? Können Anwendungen dazu gebucht werden? Ist alles nach Ihren Wünschen, steht der Zeit füreinander nichts mehr im Weg. Tauchen Sie gemeinsam ab, schwitzen zu zweit in der Sauna und genießen eine Paarmassage. Abends sorgt ein romantisches Candlelight-Dinner für Schmetterlinge im Bauch. Warten Sie nicht bis zum Valentinstag, überraschen Sie Ihren Liebsten mal mit einer kleinen Auszeit in der Region.
Tipp zu Weihnachten: Ein Gutschein für ein Wellnesswochenende, eine Saunarunde oder ein Spa-Erlebnis ist immer eine fabelhafte Idee! Erkundigen Sie sich auch bei den regionalen Tourist-Infos nach besonderen Wellnessangeboten. Viele Küstenorte bieten besondere Buchungspakete an.
Kleine Fluchten haben oft eine große Wirkung – besonders in einer winterschönen Landschaft direkt am Meer.